Τι είναι το FOMO και γιατί μας επηρεάζει στην καθημερινότητα και στις επενδύσεις
Το FOMO – ακρωνύμιο του Fear Of Missing Out – σημαίνει «φόβος μήπως χάσεις κάτι». Πρόκειται για ένα φαινόμενο της σύγχρονης εποχής που επηρεάζει όλο και περισσότερο τη συμπεριφορά μας: από τις επιλογές στην προσωπική ζωή και τα social media, μέχρι τον τρόπο που επενδύουμε ή παρακολουθούμε τις εξελίξεις γύρω μας.
Πώς γεννήθηκε το FOMO
Το FOMO εμφανίστηκε ως όρος στις αρχές της δεκαετίας του 2000 και περιγράφει την ψυχολογική πίεση που νιώθει κάποιος όταν θεωρεί ότι οι άλλοι ζουν εμπειρίες, κάνουν αγορές ή πετυχαίνουν ευκαιρίες που εκείνος κινδυνεύει να χάσει.
Στη σημερινή εποχή των κοινωνικών δικτύων, όπου η συνεχής ενημέρωση είναι δεδομένη, το FOMO έχει γίνει σχεδόν καθημερινή πραγματικότητα.
FOMO και Social Media
Τα social media τροφοδοτούν έντονα το συναίσθημα ότι «κάτι συμβαίνει κάπου αλλού» και ότι πρέπει να είμαστε συνεχώς μέσα στα πράγματα.
Οι ατελείωτες εικόνες, τα stories και οι αναρτήσεις δημιουργούν συχνά την ψευδαίσθηση ότι η ζωή των άλλων είναι πιο ενδιαφέρουσα, με αποτέλεσμα πολλοί να αισθάνονται πίεση ή άγχος να συμμετέχουν σε όσα βλέπουν.
FOMO και Επενδύσεις – Ο κίνδυνος των βιαστικών αποφάσεων
Το FOMO δεν περιορίζεται στην κοινωνική ζωή.
Στον χώρο των επενδύσεων και του trading μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα επικίνδυνο.
Πολλοί επενδυτές μπαίνουν βιαστικά σε μία αγορά επειδή βλέπουν:
- μια απότομη άνοδο σε μετοχές, forex ή crypto
- άλλους να δηλώνουν «μεγάλα κέρδη»
- ή τον φόβο ότι «αν δεν μπω τώρα, θα χάσω την ευκαιρία»
Στην πραγματικότητα, το FOMO οδηγεί συχνά σε λάθος αποφάσεις, υψηλό ρίσκο και ζημιές — ειδικά όταν δεν υπάρχει στρατηγικό πλάνο, τεχνική ανάλυση και διαχείριση ρίσκου.
Πώς αντιμετωπίζεται το FOMO
Το FOMO δεν εξαφανίζεται εύκολα, αλλά μπορεί να ελεγχθεί με μερικές βασικές στρατηγικές:
- Σταμάτα τη σύγκριση με τους άλλους. Κάθε άνθρωπος και κάθε επενδυτής έχει διαφορετικό δρόμο.
- Ακολούθησε συγκεκριμένο σχέδιο. Οργάνωσε από πριν τις κινήσεις σου ώστε να μην παρασύρεσαι από συναισθήματα.
- Όρισε όρια ρίσκου. Stick to your plan – όχι σε παρορμητικές κινήσεις.
- Περιορισμός έκθεσης στα social media. Μείωσε την υπερβολική κατανάλωση περιεχομένου που προκαλεί σύγκριση.
Το FOMO στην Ηλεία και στη σύγχρονη κοινωνία
Στην καθημερινότητα της Ηλείας – όπως και σε κάθε τοπική κοινωνία – το FOMO εκδηλώνεται συχνά μέσα από:
- την ανάγκη να είμαστε συνεχώς «ενημερωμένοι»
- την πίεση να συμμετέχουμε σε γεγονότα, κοινωνικές εκδηλώσεις, τάσεις και τάσεις της εποχής
- την αίσθηση ότι «κάτι χάνουμε» όταν βλέπουμε μόνο αποσπασματικά την πληροφορία μέσω των κοινωνικών δικτύων
Στη ροή ειδήσεων και στις συνεχείς αναρτήσεις, η σωστή ενημέρωση και η ψυχραιμία είναι περισσότερο αναγκαίες από ποτέ.
Συμπέρασμα
Το FOMO είναι ένα φαινόμενο που αγγίζει την ψυχολογία, την καθημερινότητα αλλά και την οικονομική μας συμπεριφορά.
Όσο πιο συνειδητοί είμαστε στον τρόπο που χρησιμοποιούμε τα μέσα ενημέρωσης και τα social media – και όσο πιο συγκροτημένοι είμαστε στις χρηματοοικονομικές μας αποφάσεις – τόσο καλύτερα προστατευόμαστε από τις παγίδες του.
Οι απόψεις που εκφράζονται στα σχόλια των άρθρων δεν απηχούν κατ’ ανάγκη τις απόψεις της ιστοσελίδας μας, το οποίο ως εκ τούτου δεν φέρει καμία ευθύνη. Για τα άρθρα που αναδημοσιεύονται εδώ με πηγή, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο την ιστοσελίδα.
Ακολούθησε τα Ηλειακά Νέα στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
